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米苔目為純米製成，營養又好吃，稍加變化，即可變成一道道美味佳餚。
【海鮮米苔目】
材料：
米苔目300g 蝦子3隻 蛤蜊100g 蝦皮少許 紅葱頭5瓣 芹菜末少許 葱花少許 火鍋料適量(依個人喜好加入)
調味料：
鹽適量 雞粉適量 白胡椒粉適量 香油適量 高湯1000cc
作法：
1. 蝦子、蛤蜊、青菜洗淨後，備用。
2. 鍋內加入少許的油，再放入紅葱頭（拍扁）及蝦皮爆香後倒入高湯，煮滾後，再將蝦子、蛤蜊、火鍋料放入，此時可加入鹽巴做調味。
3. 再煮滾後，即可加入米苔目及青菜，再次煮滾後即可熄火，起鍋前再撒上葱花及芹菜末及滴上香油，即可完成美味又豐富的海鮮米苔目。
【使用道具】
2L HOTPAN鍋 節能板
特色：
利用HOTPAN鍋的快速導熱特性，可以在短時間將海鮮的鮮甜味釋放出來，而且不會因煮的過久而把米苔目煮到糊掉。HOTPAN鍋又具有持久的保溫特性，讓每個家人在寒冷的冬天裡，隨時都可以喝到暖呼呼的熱湯。
【瓠瓜米苔目】
材料：
米苔目150g 瓠瓜半條 五花肉絲50g 香菇2朵 蝦米5g
調味料：
鹽適量 白胡椒粉適 水約150cc(1杯)
作法：
1. 瓠瓜去皮刨絲、蝦米泡水後切碎、香菇泡軟切絲，備用。
2. 鍋內加入少許的油，熱鍋後加入蝦米、香菇爆香，再加入五花肉絲拌炒至肉絲變色後，再放入瓠瓜炒香後再加水燜煮。
3. 待水煮滾後，再放入米苔目拌勻續煮至水再次滾後，即可熄火，此時再加入鹽調味即可完成。
【使用道具】
1L HOTPAN鍋 節能板 易拉轉
特色：
HOTPAN鍋導熱快速的特性及鍋蓋的特殊設計，讓熱氣對流快速，所以在短時間內即可完成烹煮，確保食材的鮮甜及口感。
【米苔目漢堡】
材料：
米苔目200g 豬肉絲100g 洋葱半顆 紅蘿蔔1/3條
韮菜50g 芹菜2根 紅辣椒1條 漢堡麵包2個 蒜末少許
調味料：
醬油1匙 油葱酥少許 烏醋少許
作法：
1. 洋葱、紅蘿蔔、紅辣椒洗淨後切絲，韮菜切段（約３公分）頭綠分開，芹菜去葉後切小段，備用。
2. 先將葵花油（約一匙）倒入鍋內加油，再將蒜末爆香再將洋葱絲放入拌炒，待炒出洋葱味時再加入豬肉絲拌炒，炒至肉絲變色。
3. 此時再加入韮菜頭、芹菜段、紅蘿蔔絲、紅辣椒絲拌炒，上述食材炒軟時，加入油葱酥拌炒，再加入約一杯水，拌勻。
4. 待倒入的水滾時，倒入約一匙醬油及韮菜綠和米苔目，拌炒均勻，炒至米苔目熱時，即可起鍋，起鍋前再加入烏醋提味。
5. 漢堡麵包稍為烤熱後，夾入炒好的米苔目，即可完成。
【使用道具】
2L HOTPAN鍋 節能板 雙向刨絲刀
特色：
一般的鍋子，若經過這樣的烹調方式，鍋子一定相當不好清洗，但是KUHN RIKON的鍋子，却相當好清洗。
無線數位電視「交通台」如何收視？
1.「免費收看‧網路直播」----交通台 網路直播 ----免費即時線上收看「台灣交通電視台」網路直播
2.自購安裝「機上盒」----(比照VHS、DVD安裝法)：「家用機上盒」至少能收視15台訊號，每盒市價約3000元。
2006年3月以後，新購29吋以上電視，多數已加裝數位電視接收器。 筆記本電腦也可以買「數位電視棒USB」，每支市價約1000元。
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