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【義式烤馬鈴薯土司pizza】
材料:
- 土司2片、奶油20g、牛奶50g、蛋1顆、鮮奶油20g
- 洋蔥1/2顆、馬鈴薯1顆、德國香腸2條、蒜頭3顆
- 羅勒(九層塔) 20g、雙色Cheese適量、橄欖油1大匙
調味料:胡椒鹽1小匙、義大利香料1/2小匙
做法:
- 蒜頭、洋蔥用易拉轉拉成丁入鍋炒並加入橄欖油
- 馬鈴薯去皮刨片也入鍋烤
- 德國香腸切丁入鍋一起炒並放入胡椒鹽、義大利香料
- 牛奶加蛋加鮮奶油用易拉轉混合,土司切塊並泡入
- 取一小鍋並將奶油入鍋融化後將做法4的土司擰乾一下並入鍋排平
- 將做法3炒好的料鋪在上面放上羅勒及Cheese絲蓋上鍋蓋烤到Cheese融化即可
微微蔡小叮嚀:不用烤箱就可以烤出
【義大利肉丸佐油醋沙拉】
材料:
- 洋蔥1/2顆 絞肉50g 土司2片
- 生菜沙拉 + 義大利橄油:紅酒醋 3:1 鹽適量 黑胡椒粒
調味料:黑胡椒、鹽適量
做法:
- 土司去邊泡水後,去邊切塊烤香
- 洋蔥用易拉轉拉成細碎,再放入絞肉調味料及土司稍擰乾一起入易拉轉拉勻
- 挖成一球一球放入剛剛煮完醬肉的鍋中擺好放一點水,蓋上鍋蓋,蒸至水乾進入煎烤模式至四面上色
- 沙拉旁邊將肉丸擺置上即完成
微微蔡老師小叮嚀:
一般肉丸都會用炸的,高溫烹調的油品不但不健康也無形中吸收了過多的油脂,利用絞肉原本就會釋放的油脂向食物借油,只要用對鍋具,一點都不用怕燒膠的問題,煮完千層麵的絞肉留有一些醬汁不用洗鍋,剛好讓這些肉丸吸收更容易上色也更有義大利風情呢。只要運用剩下的土司、剩下的洋蔥及絞肉就可變化出美味的美食喲。
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