南非國寶茶人稱博士茶,富含多種礦物質與抗氧化物,無咖啡因,連孕婦都可食用,多飲可養顏美容還可消除小腹,助好眠喔! 要消除小腹記得2000cc/天要喝完喔!

博士茶蝦仁蒸蛋 

食材:

大蝦仁4 4 博士茶2.2 香菇2 蛤蜊2 蟹肉棒2 青蔥1

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調味料: 醬油

做法:

  1. 博士茶泡好晾冷泡香菇
  2. 蛋用易拉轉4個拉勻並過濾量好比例 1:2.2後調味裝入鍋蒸8分鐘
  3. 待有點凝固放入香菇蝦子蟹肉棒並
  4. 淋上一點醬油及蔥

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南非國寶茶蓮子百菇雞湯

食材:

博士茶2L 雞半隻 薑片6 牛蒡1/2 香菇6  蛤蜊200g

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調味料: 白胡椒粉

做法:

  1. 博士茶先泡
  2. 鍋熱雞先入鍋加香菇、薑片、牛蒡烤出香氣加茶及蛤蜊
  3. 上升兩條線5分鐘

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博士茶牛蒡雞肉五穀米炊飯

食材:

博士茶2.2 五穀米飯2 去骨雞腿肉1 鴻喜菇1 牛蒡1/2 紅蘿蔔絲1/2

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調味料: 醬油 清酒

做法:

  1. 博士茶先泡加入鹽 醬油 清酒量2.2
  2. 加入五穀米飯
  3. 將煎好的雞肉切塊及牛蒡絲紅蘿蔔絲鋪在飯上
  4. 上升兩條線5分鐘

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