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怪味雞絲小黃瓜

材料:雞胸肉一付、小黃瓜2條、花椒 2大匙(搗碎)、青蔥 2根、蒜頭 6辦、薑半根、辣椒兩根

調味料:葡萄仔油 1大匙、麻油1大匙、醬油 1大匙、糖 2小匙、鎮江醋 2大匙、白胡椒粉 1小匙

 

做法:

  1. Hotpan熱鍋後將雞胸肉脫去雞皮再入鍋,一面先觸鍋後冒煙即熄火移到外鍋燜10分鐘,比較嫩待涼撕成雞絲(完全不用翻面)

  2. 小黃瓜用易拉切切樂刨成粗絲鋪底

  3. 鍋熱加油

  4. 花椒先用研磨器磨碎可釋放出香氣入鍋爆香

  5. 青蔥、蒜頭、薑、辣椒用易拉轉拉碎號也入鍋一起爆香

  6. 加入其它調味料淋上即完成

 

微微蔡小叮嚀:

雞胸肉不柴多汁的秘訣就再料理方法,川燙過鮮味就流失不美味,煎又太油膩、只要知道鍋具的特性,保證大廚都不知道的秘訣就在這裏喔

有易拉切切樂及易拉轉輕鬆搞定這些食材,料理變簡單

 

【鮮蔬嫩炒雞丁】

材料:雞胸肉一付、小黃瓜3條、紅蘿蔔1/2條、玉米筍 4條、

醃料:蒜頭 6瓣、辣椒 1根、米酒1大匙、醬油1大匙、白胡椒粉適量、鹽適量、糖1小匙

調味料:白胡椒粉 1小匙、鹽

 

做法:

  1. 雞胸肉切丁並醃入醃料約10分鐘

  2. 小黃瓜切滾刀並用鹽抓一下

  3. 冷鍋放油雞丁就要下鍋待變色即先起鍋

  4. 紅蘿蔔切片先下鍋燜煮

  5. 玉米筍斜切刀續下鍋

  6. 小黃瓜再下鍋

  7. 做法3的雞丁續下鍋拌炒

  8. 放調味料即完成

 

微微蔡小叮嚀:

醃過的雞丁怕太老、怕黏鍋用這個冷鍋冷油的方法就對了,不柴鮮嫩超級好吃,紅蘿蔔、玉米筍以前吃不到的好滋味,利用鍋具的快速導熱傳導、鍋蓋的水封設計,短時間就可完美熟成。

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