目前日期文章:201009 (4)

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現代人多半忙的沒有時間吃飯,更別說煮飯了,所以微微蔡在9/23民視交通台的香榭大道節目中,特別準備了“15分鐘上班族戰鬥料理食譜“,示範用好鍋具,簡簡單單做出健康佳肴,在這裡與大家分享這簡單好做的食譜。

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就是今天下午要播出的節目喔!先在這裡分享食譜。

15分鐘上菜之冒煙料理
【香Q白飯】

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每週四下午4:00  在民視交通台香榭大道節目中有“15分鐘微微蔡上菜“的單元  歡迎大家收看

晚上六點也有重播喔

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很高興能以廚房工具達人~微微蔡在民視交通台教大家做健康的無水料理,這次的節目在9/3 早上10點跟下午4點播出,節目中示範的菜色有:海鮮絲瓜、蜜南瓜、滷肉。

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